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    发表于 2018-7-3 14:31 |只看该作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 发短消息 | 加为好友 | 字体大小: tT
      妈妈十月怀胎,需大量气血孕育胎儿,一朝分娩,失血耗气致产后气血亏虚,四肢关节,肌肉筋骨失于濡养,风寒湿邪乘虚侵袭人体,导致阳气痹阻,气机不行,经络不通,血脉不畅。不通则痛,不荣则麻,湿阻则酸沉胀,阳气失于温煦则怕风怕冷。
      很多新妈妈在月子内患上这个病,通常与孕期、产后不注意起居,衣被厚薄失宜,睡卧吹风,居住潮湿之地,室内空调冷气、电扇使用不当等诱因有关。最为常见的情况是:产后妈妈情绪急躁、易上火、多忧郁,形体消瘦;筋骨失养,腰膝酸软;气血不足、不畅;长期肢体关节疼痛;手接触冷水时疼痛更为明显。
      再者,即是关节疼痛,疼痛游走,怕风怕冷;有些妈妈夏季穿的很厚,对风寒敏感,但又容易出汗,汗多怕风就加衣,衣多又容易出汗,陷入一种恶性循环。平时易乏力、自汗、盗汗、心悸、失眠、感冒、头晕、耳鸣等。
      咨询过专家说,产后风湿其实是可以预防的。首先需了解产后风湿的影响因素:
      产后受风着凉,比如空调、电扇、吹风等使用不当;人流、引产后不注意,没有休息。产后过早减肥,为了漂亮穿的少,不注意保暖。
      卧室阴暗潮湿;分娩后,未及时去汗,同时又没有及时保暖,从而使风寒等乘虚而入;高龄产妇,产后伤气损血,肾气不足;产后得不到充分的休息而过度操劳,夜间多次喂奶,长时间坐着喂奶,抱着哄孩子等;产后子宫受伤、出血过多,导致血脉空虚、元气大伤等,致使外邪乘虚而入,使肌肉和关节疼痛、酸困、沉重,怕风怕冷,导致产后风湿。
      产后风湿的预防主要分为以下几个方面:
      1、保暖
      顺产的妈妈出汗比较多,剖腹产后身体虚弱,也容易出汗;避免受风着凉,不要被风直吹。
      2、休息
      分娩消耗了很多体力,产后尽量多休息。久坐喂奶、抱孩子、做家务,会加重症状。
      3、情绪
      坐月子的妈妈情绪要稳定、不要生气、着急、心平气和。现在生活压力大,产后容易焦虑、抑郁。
      4、?;す亟?br />   月子期间尽量少做体力活动;照顾孩子,要注意抱姿。如果妈妈发现有症状和自己相似,可能患产后风湿疾病,尽快当地医院就诊,把握治疗时机,及早治疗。


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    产后风湿症有何表现 如何预防
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